1. 我院開設(shè)心理健康教育活動專題講座
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              • 時間:2017-05-27
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              • 來源:辦公室

              為進一步推動全院師生心理健康教育工作,廣泛宣傳心理健康知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理成長意識,促進學(xué)生對心理和諧的追求。學(xué)生處陸續(xù)開展了心理健康普查,印發(fā)《學(xué)生心理健康自助手冊》《馨語月報》、開展主題班會等系列活動。527日下午根據(jù)第六屆“5.25我愛我”學(xué)生心理健康節(jié)計劃,我院邀請了江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員,鹽城市心理學(xué)會秘書長,鹽城師范學(xué)院心理健康教育中心主任李萍教授來校,開設(shè)“理性平和積極心態(tài)的培育”專題講座。學(xué)生處處長王在勤主持,全體班主任、全院學(xué)生在各班教室組織收看電視轉(zhuǎn)播。

              李教授從黨的十八大報告中“加強和改進思想政治工作,注重人文關(guān)系和心理疏導(dǎo),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”內(nèi)容切入,利用心理學(xué)實驗,證明不良情緒會導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)受損、記憶力銳減等多種惡果,強調(diào)情緒與健康密切相關(guān),平和影響健康和成功。李教授從這一獨特角度引出了積極性理學(xué)、積極心態(tài)的重要性、積極心態(tài)者的特征、積極心態(tài)的培育等深刻的心理學(xué)概念,她表明積極心理會帶來不可估量的人生財富,她教導(dǎo)同學(xué)們可以利用情緒轉(zhuǎn)移法、合理宣泄法、專注積極事情等手段,有效控制情緒,善于管理壓力,友好善待他人。

              王在勤處長在總結(jié)中談到心理健康節(jié)的開展,旨在幫助青少年學(xué)生重視心理健康、正確對待成長過程中遇到的壓力和困惑,提升自身心理調(diào)適能力的目的,希望同學(xué)們能更多的關(guān)愛自己,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人、愛自己,為維護學(xué)院穩(wěn)定,構(gòu)建和諧校園而努力。


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